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有空調(diào)的房間應(yīng)留意保持清潔衛(wèi)生，zui好每半個(gè)月清洗一次空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)；辦公桌不要放在冷風(fēng)直吹處；若長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，應(yīng)適當(dāng)增
添衣服，在膝部覆毛巾加以保護(hù)；放工回家后，先洗個(gè)溫水澡，自行推拿一番，再適當(dāng)加以鍛煉，增強(qiáng)自身抵擋力。
另外，空調(diào)車司機(jī)也要留意預(yù)防空調(diào)病�？照{(diào)車溫度不宜過(guò)低，車內(nèi)外溫差zui好在10攝氏度以內(nèi)；不要在空調(diào)車內(nèi)吸煙；

特別提醒：要常常開窗換氣，zui好在開機(jī)1至3小時(shí)后關(guān)機(jī)；室溫zui好定在25至27攝氏度左右，室內(nèi)外溫差不要超過(guò)7攝氏度，否則出
汗后入室，會(huì)加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)，引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂。